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Endlich wieder mit Freude Lehrer_in sein

Martina Winter

Vorschau

Endlich wieder mit Freude Lehrer_in sein

Ein Anti-Frust-Selbstcoaching im Ausfüll- und-Mitmachformat

Sich selbst reflektieren, Energiepotenziale freisetzen, Freude am Beruf wiedergewinnen: Mit diesem Coaching schaffen Sie das!

Erscheinungstermin: 12.01.2021. Reservieren Sie sich Ihr Exemplar jetzt!

Buch, 120, 19 x 26 cm, Alle Klassenstufen
ISBN: 978-3-403-08492-1
EAN: 9783403084921
Best.-Nr.: 08492

18,90 €*
Verkaufspreis
Details

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Belastungen für Lehrkräfte erkennen

Sowohl die Arbeitsbelastung als auch die Stressfaktoren von Lehrkräften haben sich in den vergangenen Jahren stark verändert. Neue Herausforderungen müssen gemeistert werden, wodurch bestehende Aufgaben als stressiger empfunden werden. Hinzu kommen private Stressoren, die das Leben schwer machen.

Lösungsansätze für Lehrkräfte

Bisher kommt es selten vor, dass Schulleitungen konkrete Lösungsansätze für die Überbelastungen der Mitarbeiter*innen vorweisen können. Umso wichtiger ist es für jede Lehrkraft, selbst individuelle Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um mit den unterschiedlichen Belastungen besser umgehen zu können.

Selbstcoaching für mehr Freude

Dieser Band liefert Ihnen ein Selbstcoaching ganz ohne langweilige Theorie. Das Ausfüll- und Mitmachformat mit Selbsttests, Checklisten zum Ausfüllen und vielem mehr lädt zur Selbstreflexion ein und zeigt Wege auf, Energiepotentiale freizusetzen, Stressquellen auszuschalten und die Freude am Beruf wiederzugewinnen.

Inhaltliche Schwerpunkte
  • Gesundheit
  • Entspannung
  • Achtsamkeit
  • Mental Load
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